SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 cykl odzywki

  • Witam mam zapytanie jesteście bardziej doświadczeni . Chciałbym wam przedstawić w skrócie planowany cykl . I oczekuje od was rzetelnych odpowiedzi co o tym sadzicie , ewentualnie krytyki . Wiec tak po skrócie 1 Na pierwszy taki cykl pójdzie MUSCLE TEST oczywiście nie samo osłonki do tego witaminki kwasu omega 3 ( plus najtańsza kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2015-04-24 15:09:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta 2250kcal cykl 8 tyg prop e2d

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z początkiem tego roku - deficyt ok 300kcal działa, dodatkowo masa mięśniowa nie spadla znacząco, jak również ciężary. Po 3 - 4 latach treningu zamierzam zacząć pierwszy cykl SAA, aktualnie zakupiłem 30ml prop oraz hcg. Planuje 8 tygodni e2d hcg clom. Moim celem jest zdobycie mięśnia bez zwiększania obwodu pasa. Ułożyłem dietę z nadwyżką ok [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2015-05-01 02:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:27 WAGA:Na cyklu 92, teraz 75 WZROST:182 STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko:160g -węglowodany:470g -tłuszcz:40g plus zawsze jakieś dodatki ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cypio solo,prop z omką i meta, meta chyba z 15cykli po 100tab pare razy prop z meta, 300wina i nigdy nie bilem nandro TRENING:5dniowy splint CEL [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5466 Data: 2015-08-31 17:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl badnia okresowe

    Temat
    Doping

    [...] bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata:160 -Przysiad: 170 -Mc: - ? 11 . Czy masz dietę tak b-3,2 w-5,0 t-1,4 kcl około 5000 więc tak w lutym chciał bym wskoczyć na cykl meta , test mix lub enan, tren enan + blodek i na koniec winko pzrez cały cykl hcg c4d 500 mg i tu pytanie w lipcu mam badania okresowe w tym krew i tu sie zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2015-12-23 18:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Robię temat w imieniu kolegi, który zakupił na wakacje trochę soków, ale nie do końca wie jak to połączyć. Proszę o poprawienie cyklu oraz konstruktywną krytykę, tak żeby chłopak miał rozpisany cykl z głową oraz dobrze rozpisany odblok :) Na start ma po ok 20 buteleczek po 1ml propa,cypio i krótkiej deki(stężenie chyba 200mg/ml jutro się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2016-06-21 18:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze swojego niskiego bf i widocznych mięsni brzucha przeszedłem na revers , stopniowo dodawałem kcal az doszedłem do 0 , Zrobiłem tydzień roztrenowania i zabrałem sie za cykl . Cykl - prop nexium , nolvadex . clomid i Hcg -Dieta dopieta B-3,2 W-4 T-reszta zapotrzebowania - odżywki WPC , kazeina , Bulk po treningu -Witaminy -czosnek , [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2016-09-25 12:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 4 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jak w temacie, aktualnie po 5 miesiącu pierwszego cyklu testo solo 8. TRENING: 5x grupy osobno 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: = 11. POZIOM BF%: ok 12-15 na oko 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2017-07-23 18:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl test prop

    Temat
    Doping

    Cześć, mam na imię Tomek. Mam kilka pytań odnośnie cyklu. Czytałem wiele tematów/stron odnośnie cyklu na tesc prop, gdzie zauważyłem że zależnie od osoby i organizmu zapotrzebowania itp każdy plan jest inny. Chciałbym fachowo i z pełną świadomością podejść do tematu dlatego szukam tutaj pomocy. Liczę na was! 1. przed cyklem robie badania: pełna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2022-06-25 16:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hm....pol roku i teraz koksy ? heh no nieiwm jak masz rzezbe to nie widze potrzeby brania koksow ew. jakies odzywki :> tak jak kreatyna i bialko hm...no a jezeli tak bardzo ci zalezy to zrob tak jak mowi konkong :> mam taki sam cykl :>> 3 pozneij 4 pozniej 5 i w dol :> tzw.piramidka :> HM...jaki podpis ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7024 Data: 2001-03-30 08:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chociaż to nie ten dział, ale udziele ci rady co do jedzenia w przypadku braku czasu. RANO Jeżeli masz czas na płatki i kakao to powinieneś ten czas maksymalnie wykożystać. Wrzuć ile możesz(płatki owsiane, ryż na mleku + truskawki -w końcu sezon owocowy-, makaron z mlekiem i owocami) do tego pozycja z drugiego śniadania tzn. jajka, biały ser. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4808 Data: 2001-06-21 15:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pozytywne działanie na poziom testosteronu spowodowane jest zapewne obecnością naturalnego ZMA w kozieradce, oraz wielu innych mikroelementów. Raz na jakiś czas stosowany "cykl" kozieradki na pewno pomoże w robieniu masy. Nie należy spodziewać się niesamowitych rezultatów, jednak kozieradka jest dosyć tania. Suplementacja tym ziołem ma sens, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7858 Data: 2003-04-26 17:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowania

    Temat
    Doping

    witam! o to moje skladniki ; 110 metanabolu tabletek ruski 2 buteleczki propinatu = 2000mg obie = 20 strzalow w trakcie: sylimarol odzywki bialkowe witaminy itd po cyklu clomid hepatil kreatyna w kaps. - ciwcze ponad 3 lata mam za soba cykl mety.prolang. bylo to 8miesiecy temu - chcialbym brac propinat 450mg tygodniowo . co 2 dzien strzal 150mg . [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2003-07-17 16:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dzisiaj mija siodmy dzien cyklu (jestem przed lyknieciem 14 tabsa metki). Biore mete z tesciem prolongatum (100 tabsow +10 strzalow), jest to moj pierwszy cykl ale jestem dobrze zabezpieczony (oslony na watrobe,witaminki,czosnek,tamoxifen , dieta wysokobialkowa z odzywka oraz trening minimum 3 razy w tygodniu ). I mam taki problem ze po 13 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2003-11-09 19:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIONABOL

    Temat
    Doping

    [...] sobie jeszcze jakąś odżywkę do tego mam 200 zeta na odzywki i tak myslałem że może bym kupił jakis preparat węgl-białkowy.Nie wiem jak mam brać tą mete i nie wiem jakim cyklem mam ćwiczyć>słyszałem że przy mece trzeba zapierdzielać jak głupi na siłce.Napiszcie mi jaka odżywkę mam sobie kupic do tego ile mam brac tej mety i jakiś cykl mi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2003-12-14 16:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub kogos kto sie na tym zna.... 1. Od marca chce zaczac brac odzywki, zdecydowalem sie na produkt "MASS-XXL" firmy "treck nurtion" i zastanawiam sie jak rozlozyc sobie cykl, mam dwie opcje: pierwsza: kupic 8000g. tego produktu i rozlozyc to na 2 miesiace, brac 3 razy dziennie po 40g. ( starczylo by tyle ?? ) druga: kupic 6000g. tego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2004-02-09 18:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAZNE PYTANIE DO EKSPERTOW....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub kogos kto sie na tym zna.... 1. Od marca chce zaczac brac odzywki, zdecydowalem sie na produkt "MASS-XXL" firmy "treck nurtion" i zastanawiam sie jak rozlozyc sobie cykl, mam dwie opcje: pierwsza: kupic 8000g. tego produktu i rozlozyc to na 2 miesiace, brac 3 razy dziennie po 40g. ( starczylo by tyle ?? ) druga: kupic 6000g. tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2004-02-09 18:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygode z dieta!! pomocy!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema, z gory prosze nie sugerowac sie profilem bo siedze na loginie brata;/.. wiadomo ze jak sie robi cyklik to porzadna dieta jest podstawa... wczesniej strasznie ja zaniedbywalem.. tzn nie przeliczalem kazdychspozywanych skladnikow... poprostu na slepo opychalem sie jadlem... pilem duzo jogurcikow.. mleka. jadlem biale serki.. ogolnie chba [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2004-06-08 11:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Waże 83 kgi dość łatwo łapie tłuszczyk. Prosze o ułożenie mi diety z uwzględnieniem odżywek i suplementów. Odżywki najchętniej kupiłbym właśnie od Olimpa. Co do wcześniejszych suplementów to jeden cykl jakis rok temu. Chciałbym aby tych odżywek starczyło mi na okres wakacji. Niedługo bede miał abonament więc sogi polecą. Z góry wielkie dzięki.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2004-07-02 18:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metodą wydaje się mówienie o tym jak postępować z tymi środkami zanim zrobią to "klubowi lekarze". Nie chodzi o to by na łamach czasopism kulturystycznych prezentować cykle dawkowania, ale chociaż w przystępny sposób przybliżać mechanizm działania sterydów i ich powiązanie z wewnątrzustrojowym metabolizmem. Dlatego na łamach naszego [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12328 Data: 2004-07-13 22:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solidny cykl na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i mój zamiar, najpierw chcę jednak się jak najlepiej przygotować do tego okresu. Mój staż treningowy wynosi około 16 miesięcy. Jakieś 4 miesiące temu zafundowałem sobie cykl kreatynowy. Wybrałem kreatyne megabola 250 g i brałem ją przez miesiąc. Zauważyłem dość spory przyrost siły (+10 kg na klate, większy ciężar na bicepsa), jednak nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2004-08-31 22:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)